Работилница "Страхът и Гневът - Път към истината в нас"

Доскоро се смяташе, че хората сме предимно рационални същества, които взимат своите решения на база логика и факти. Но колкото повече се изследва човешкото поведение и начина на вземане на решения, толкова по-ясно става, че доминираща в нас страна е ирационалната (т.е. Нашите емоции и чувства). Все по-ясно става, че вместо да се опитваме да потискаме, пренебрегваме, омаловажаваме, игнорираме или избягваме нашите емоции е важно да се научим да ги използваме и да ги разбираме.

Страхът и Гневът са едновременно:

- Едни от най-силните мотиватори за нашите решения и действия

- Най-неразбраните и нежелани емоции, които искаме да преживяваме

А това е една перфектна комбинация, която може изцяло да завладее и управлява живота ни, без дори ние да осъзнаваме това! Как става това? Колкото повече едно нещо е дискомфортно за нас толкова повече ние се опитваме да избягаме от него, да го потиснем, да го игнорираме, да се убедим, че не ни засяга, да го премахнем от живота си. Колкото повече “бягаме” от едно нещо то толкова повече ни “застига”, то винаги е “зад гърба ни” и ние никога не го опознаваме. А ние можем да управляваме нещо само ако го разбираме и познаваме. И когато дойде моментът, в който помъдреем или просто се изморим да “бягаме” разбираме, че всичко в този живот е там, защото има своята роля и може да я разберем само когато застанем “лице в лице” с него!

Всички сме “бягали” от нашите страхове и гняв (някой повече, други по-малко), сега ви каним заедно да ги срещнем “очи в очи” и да помъдреем, преди да сме се изтощили от безкрайното и безсмислено “бягство”!

Важно е да се стремим към позитивните преживявания, но е също така е важно да помним, че ние сме цялостни, когато познаваме и приемем и двете страни в нас.